Lecturi Archive

Care sunt simptomele BIA-ALCL?

Ele sunt destul de usor de observat: Principalele simptome sunt umflarea persistenta sau durere in imediata apropiere a implantului, conform FDA. In timpul unui examen, medicii vor vedea, de obicei, lichidul colectat in jurul implantului (numit seroma). Unii pacienti spun, de asemenea, ca simt o bucata sub pielea lor sau vad o capsula groasa si vizibila de cicatrice in jurul implantului. „Daca femeile observa marirea …

Implanturile de san pot creste riscul unui tip rar de cancer

Majoritatea oamenilor sunt constienti de faptul ca exista anumite riscuri atunci cand vine vorba de a obtine implanturi de san – cum ar fi cicatrizarea si infectia. Dar acum, un nou raport NBC News arata ca mai este un lucru pe care oamenii ar trebui sa il ia in considerare: Implanturile mamare pot fi legate de un anumit tip de cancer. Implantul asociat cu celulele …

La antrenamente este esential sa va mentineti stabilitatea coloanei vertebrale

Diferenta este ca nu scapati greutatea pana la pamant. Tineti o greutate la lungimea bratului in fata coapselor. Stati cu picioarele in sold si cu genunchii usor indoiti. Impletiti-va nucleul. Fara schimbarea indoiturii in genunchi, indoiti-va la solduri si coborati trunchiul pana aproape paralel cu podeaua. Intrerupeti, apoi strangeti ganterele si ridicati torsul inapoi in pozitia de plecare. Ce functioneaza: Acestea sunt mai mult dominante, …

Cum sa faceti excercitii in mod corect

Loviturile de intarziere pot fi tipul de miscare care te lasa sa te intrebi – chiar merita ?! Dar frica, transpiratia si timpul de gimnastica pretios nu este pierdut. Aceasta miscare a corpului inferior este de pastrat in programul dvs. din cateva motive foarte specifice. Deadlifts-ul functioneaza Miscarea de tip „deadlift” recruteaza o multime de muschi in corpul inferior, inclusiv hamstrings si glutes. In plus, …

Cum sa va tratati febra musculara

Stii cum, in ziua dupa un antrenament deosebit de brutal al bratului, ridicandu-va bratele pentru a va spala parul va pune intr-o lume de durere? Iata cum sa tratati muschii bolnavi odata pentru totdeauna. Se numeste febra musculara cu debut intarziat si este perfect normal pana la 72 de ore dupa exercitiu – desi daca ati putea preveni aceasta, cine nu ar face-o? L-glutamina si …

Trei modalitati de a te trezi mai sanatos

Ne dorim cu totii ceva dulce din cand in cand si adesea este o combinatie de zahar si grasime – ciocolata! – sau zahar si carbohidrati – cookie-uri! Atunci cand veti continua sa faceti un desert delicios, faceti aceste schimburi simple pentru a crea o versiune mai sanatoasa – dar la fel de gustoasa. 1. Inlocuiti pudra de cacao cu pulbere de cacao brut Multe …

Miscari de yoga recomandate pentru cei care se lupta cu mobilitatea

Aceste miscari sunt minunate pentru oricine se lupta cu mobilitatea sau doreste sa usureze exercitiile fizice. 1. Stretch pe scaun asezat Stati drept. Inspirati prin nas, scoateti burta si expirati prin gura. Trageti-va burta si impingeti-va – tineti-va timp de 20 de secunde. Respirati prin nas, cu burta; respirati afara, intepenindu-va in barbie si tragandu-va burta inauntru. Intoarceti-va putin spre scaun. Repetati de doua pana …

Exercitiile de yoga au ajutat-o sa se plimbe din nou dupa un accident vascular cerebral

Stim cu totii ca yoga are beneficii serioase pentru sanatate. Din flexibilitate crescuta pentru a ajuta la ameliorarea stresului, practicarea acestei arte antice poate face minuni pentru bunastarea ta. Asa cum a descoperit victima accidentala. Kefiloe Majoro a suferit un accident vascular cerebral in luna mai a acestui an, lasand-o paralizata pe partea stanga a corpului ei si bazandu-se pe o trestie pentru a se …